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segunda-feira, 28 de outubro de 2013

REFORMA DA RECEPÇÃO









Brenda, Profa. Morgana e Lourdes

Postado por Escola de Ensino Fundamental às 17:09 Nenhum comentário:
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28 de Outubro - Dia do Servidor Público


Postado por Escola de Ensino Fundamental às 03:10 Nenhum comentário:
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sábado, 26 de outubro de 2013

FIM DE SEMANA SAUDÁVEL !


Postado por Escola de Ensino Fundamental às 05:23 Nenhum comentário:
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terça-feira, 15 de outubro de 2013

15 de Outubro - Feliz Dia do Professor !


Postado por Escola de Ensino Fundamental às 04:45 Nenhum comentário:
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sexta-feira, 11 de outubro de 2013

12 de Outubro


Postado por Escola de Ensino Fundamental às 15:28 Nenhum comentário:
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Como chegar

Como chegar

Ao iniciar ou reiniciar (caso tenha interrompido) o treinamento de musculação. Deve-se (re)adaptar (fibras, tendões, articulações, entre outras ) ao treinamento.
Procurar executar a priori, exercícios mais básicos com sobrecargas não ultrapassando 50% da máxima, na primeira semana. Para assim, iniciar o treinamento propriamente dito, ou seja, o treino do cotidiano.

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Kerginaldo Freitas. Tema Simples. Imagens de tema por centauria. Tecnologia do Blogger.